كرت احمر
02 / 11 / 2007, 24 : 04 AM
منقووووووووووووووووووووووووووووول
هل تعاني عادة من آلام غامضةومتكررة في البطن؟ هل تكثر عندك الغازات؟ هل تجد صعوبة وعدم ارتياح أثناء التغوط؟إن كان كذلك فربما تعاني من القولون العصبي .. فما هو القولون العصبي ؟ وكيف نتجنبه ...
ما هو القولون العصبي:
هو حالة يتفاعل أو يتعامل فيهاالجهاز الهضمي للشخص بطريقة غير طبيعيةلأنواع محددة من المأكولات أو المشروبات أو عند تعرض الشخص لبعض الحالات النفسيةفينتج عن هذا التعامل الغير طبيعي للجهاز الهضمي أعراض مثل انتفاخ في البطن وكثرةالغازات و آلام غامضة ومتكررة وإسهالأوإمساك. وحالة القولون العصبي هو اعتلال وظيفي مؤقت ومتكرر للجهاز الهضمي وليس بمرضعضوي.
أسباب القولونالعصبي:
تتمثل أسباب القولون العصبي (أي الأسباب التي تؤدي إلي اعتلال وظيفي مؤقت في عمل الجهاز الهضمي) بالآتي:
1.التدخين.
2.شرب الكحول.
3.بعض الحالات النفسيةالتي يكون فيهاالشخص قلق أو مكتئب أو حزين
4.بعض المأكولات والتي يختلف نوعها من شخص إلي آخر ومن هذه المأكولات الفلافل ؛ الشطة الحارة الخضروات الغير مطبوخة كالخيارأو الفجل ؛ الفول ؛ العدس وشرب القهوة
أعراض وعلامات حالةالقولون العصبي:
1.ألم في البطن متكرر ومفاجئ مصحوب بالرغبةفي التغوط وعادة ما يذهب الألم بالتغوط.
2.تغير في حالة التغوط الطبيعي إمابإسهال أوإمساك.
3.ظهور غازات عبر الفم والشرج.
4.انتفاخ بالبطن وأحيانا تقلصات مرئية.
5.عدم الارتياح أثناء التغوط والإحساس بعدم التغوط الكامل .
لست وحدك من يعاني من حالةالقولون العصبي:
حالة القولون العصبي مشكلة صحية واسعةالانتشار بين كثير من الناس حيث تصل نسبة الانتشار من 10 إلي 20 شخص لكل مائة شخصفي كل من أمريكا وأوربا وتقل النسبة قليلا في آسيا وأفريقيا.
النساء اكثرإصابة من الرجال:حسب إحصاءات الدول الغربية فان النساء اكثر إصابة من الرجال بنسبة الضعف إلى ثلاثة أضعاف وربما كانت المشاعر المرهفة للمرأة وسرعة تقلبات مزاجها والجانب النفسي لها سبب في ذلك.العلاج الناجح لحالةالقولون العصبي
لا يوجد علاج قطعي ونهائي لحالة القولون العصبي ؛ فهو مثل مرض الحساسية الذي قد يكون عند شخص بينما لا يكون عند شخص آخر رغم تساويهما ربما حتى في أنواع المأكولات التي يناولونها وتتم معالجة حالة القولون العصبي بالآتي:
1.أولا: الإرشادات
إذاكانت الأدوية هي الأساس في علاج أي مرض فان في حالة القولون العصبي تكون الإرشادات والنصائح هي الأساس ومن هذه الإرشادات:
1.ابتعد عن القلق والاكتئاب بقدر الاستطاعة .
2.ابتعد عن شرب الكحول والحمد لله فان المسلمين ملتزمين بهذا الأمر امتثالا لشرع المولى عز وجل وإنما ذكرته من باب الذكرلا غير .
3.ابتعد عن شرب القهوة حيث وجد في حالات كثيرة أنها تساعد علي ظهور أعراض القولون العصبي.
4.مارس الرياضةبشكل منتظم .
5.أوقف التدخين فورا .
6.أعد التفكير في اختيار أصناف غذائك فحاولأن تبتعد عن المأكولات التي ترى أنها تثير حالة القولون العصبي عندك حيث أنه لايستطيع الطبيب تحديدها لك فهي تختلف من شخص لآخر ومن المأكولات التي قد تثير حالةالقولون العصبي عند الأشخاص الذي يعانون من وجود هذه الحالة هي الفول ؛ العدس ؛السلطة ؛ الخضروات الغير مطبوخة ؛ الفلافل ؛ الشطة الحارة .
7.رغم أن إضافة بعض الخضروات كالخياروالجرجير والفجل قد يثير حالة القولون العصبي عند بعض الأشخاص إلا أنها عند بعضهم قد تكون علاج ومخفف لحالة القولون العصبي والذي يقرر هذا الأمر الشخص نفسه وبمساعدةالطبيب .
8.أشرب كميات كبيرة من الماء وخاصة في حالةالإمساك .
2.ثانيا: الأدوية
قد يصرف الطبيب لمن يعاني من حالة القولون العصبي بعض أنواع الأدوية التي تساعد علي تنظيم حركة عضلات الجهاز الهضمي وبعضها يساعد علي التخفيف من حدة أعراض حالة القولون العصبي . ومن هذه الأدوية الآتي:
1.Chlordiazepoxide + clidinium bromide - Librax
2.Dicyclomine hydrochloride - Bentyl
3.Hyoscyamine sulfate - Levsin
4.Diphenoxylate hydrochloride - Lomotil
5.Loperamide - Imodium
6.Imipramine - Tofranil
7.Amitriptyline - Elavil
الحالات العضوية المشابهة لحالة القولون العصبي
هناك حالات عضوية عديدة تتشابه معحالة القولون العصبي من حيث الأعراض وعلى الطبيب الماهر استبعاد مثل هذه الأمراض كأساس مهم في تشخيص حالة القولون العصبي ومن هذه الحالاتالآتي:
1.حالة زيادة نمو البكتريا في الجهازالهضمي .
2.حالة المغص المتكرر الناتج من انسدادالمرارة ومسالك العصارة الصفراوية .
3.سرطان القولون وخاصة في كبار السن .
4.التهاب غدة البنكرياس المزمن.
5.قرحة المعدة الإثنى عشر .
6.الإصابة بالأميبا اوالجارديا.
هل تعاني عادة من آلام غامضةومتكررة في البطن؟ هل تكثر عندك الغازات؟ هل تجد صعوبة وعدم ارتياح أثناء التغوط؟إن كان كذلك فربما تعاني من القولون العصبي .. فما هو القولون العصبي ؟ وكيف نتجنبه ...
ما هو القولون العصبي:
هو حالة يتفاعل أو يتعامل فيهاالجهاز الهضمي للشخص بطريقة غير طبيعيةلأنواع محددة من المأكولات أو المشروبات أو عند تعرض الشخص لبعض الحالات النفسيةفينتج عن هذا التعامل الغير طبيعي للجهاز الهضمي أعراض مثل انتفاخ في البطن وكثرةالغازات و آلام غامضة ومتكررة وإسهالأوإمساك. وحالة القولون العصبي هو اعتلال وظيفي مؤقت ومتكرر للجهاز الهضمي وليس بمرضعضوي.
أسباب القولونالعصبي:
تتمثل أسباب القولون العصبي (أي الأسباب التي تؤدي إلي اعتلال وظيفي مؤقت في عمل الجهاز الهضمي) بالآتي:
1.التدخين.
2.شرب الكحول.
3.بعض الحالات النفسيةالتي يكون فيهاالشخص قلق أو مكتئب أو حزين
4.بعض المأكولات والتي يختلف نوعها من شخص إلي آخر ومن هذه المأكولات الفلافل ؛ الشطة الحارة الخضروات الغير مطبوخة كالخيارأو الفجل ؛ الفول ؛ العدس وشرب القهوة
أعراض وعلامات حالةالقولون العصبي:
1.ألم في البطن متكرر ومفاجئ مصحوب بالرغبةفي التغوط وعادة ما يذهب الألم بالتغوط.
2.تغير في حالة التغوط الطبيعي إمابإسهال أوإمساك.
3.ظهور غازات عبر الفم والشرج.
4.انتفاخ بالبطن وأحيانا تقلصات مرئية.
5.عدم الارتياح أثناء التغوط والإحساس بعدم التغوط الكامل .
لست وحدك من يعاني من حالةالقولون العصبي:
حالة القولون العصبي مشكلة صحية واسعةالانتشار بين كثير من الناس حيث تصل نسبة الانتشار من 10 إلي 20 شخص لكل مائة شخصفي كل من أمريكا وأوربا وتقل النسبة قليلا في آسيا وأفريقيا.
النساء اكثرإصابة من الرجال:حسب إحصاءات الدول الغربية فان النساء اكثر إصابة من الرجال بنسبة الضعف إلى ثلاثة أضعاف وربما كانت المشاعر المرهفة للمرأة وسرعة تقلبات مزاجها والجانب النفسي لها سبب في ذلك.العلاج الناجح لحالةالقولون العصبي
لا يوجد علاج قطعي ونهائي لحالة القولون العصبي ؛ فهو مثل مرض الحساسية الذي قد يكون عند شخص بينما لا يكون عند شخص آخر رغم تساويهما ربما حتى في أنواع المأكولات التي يناولونها وتتم معالجة حالة القولون العصبي بالآتي:
1.أولا: الإرشادات
إذاكانت الأدوية هي الأساس في علاج أي مرض فان في حالة القولون العصبي تكون الإرشادات والنصائح هي الأساس ومن هذه الإرشادات:
1.ابتعد عن القلق والاكتئاب بقدر الاستطاعة .
2.ابتعد عن شرب الكحول والحمد لله فان المسلمين ملتزمين بهذا الأمر امتثالا لشرع المولى عز وجل وإنما ذكرته من باب الذكرلا غير .
3.ابتعد عن شرب القهوة حيث وجد في حالات كثيرة أنها تساعد علي ظهور أعراض القولون العصبي.
4.مارس الرياضةبشكل منتظم .
5.أوقف التدخين فورا .
6.أعد التفكير في اختيار أصناف غذائك فحاولأن تبتعد عن المأكولات التي ترى أنها تثير حالة القولون العصبي عندك حيث أنه لايستطيع الطبيب تحديدها لك فهي تختلف من شخص لآخر ومن المأكولات التي قد تثير حالةالقولون العصبي عند الأشخاص الذي يعانون من وجود هذه الحالة هي الفول ؛ العدس ؛السلطة ؛ الخضروات الغير مطبوخة ؛ الفلافل ؛ الشطة الحارة .
7.رغم أن إضافة بعض الخضروات كالخياروالجرجير والفجل قد يثير حالة القولون العصبي عند بعض الأشخاص إلا أنها عند بعضهم قد تكون علاج ومخفف لحالة القولون العصبي والذي يقرر هذا الأمر الشخص نفسه وبمساعدةالطبيب .
8.أشرب كميات كبيرة من الماء وخاصة في حالةالإمساك .
2.ثانيا: الأدوية
قد يصرف الطبيب لمن يعاني من حالة القولون العصبي بعض أنواع الأدوية التي تساعد علي تنظيم حركة عضلات الجهاز الهضمي وبعضها يساعد علي التخفيف من حدة أعراض حالة القولون العصبي . ومن هذه الأدوية الآتي:
1.Chlordiazepoxide + clidinium bromide - Librax
2.Dicyclomine hydrochloride - Bentyl
3.Hyoscyamine sulfate - Levsin
4.Diphenoxylate hydrochloride - Lomotil
5.Loperamide - Imodium
6.Imipramine - Tofranil
7.Amitriptyline - Elavil
الحالات العضوية المشابهة لحالة القولون العصبي
هناك حالات عضوية عديدة تتشابه معحالة القولون العصبي من حيث الأعراض وعلى الطبيب الماهر استبعاد مثل هذه الأمراض كأساس مهم في تشخيص حالة القولون العصبي ومن هذه الحالاتالآتي:
1.حالة زيادة نمو البكتريا في الجهازالهضمي .
2.حالة المغص المتكرر الناتج من انسدادالمرارة ومسالك العصارة الصفراوية .
3.سرطان القولون وخاصة في كبار السن .
4.التهاب غدة البنكرياس المزمن.
5.قرحة المعدة الإثنى عشر .
6.الإصابة بالأميبا اوالجارديا.